A vérnyomás az az erő, amelyet a vér az artériák falához nyom. A magas vérnyomás (HBP), más néven magas vérnyomás, azt jelenti, hogy az artériákban a nyomás magasabb, mint amilyennek lennie kellene. A magas vérnyomás sok éven át kialakulhat anélkül, hogy bármilyen jelet vagy tünetet mutatna; azonban ez idő alatt károkat okoz az általános egészségi állapot. Így ez a feltétel a becenév ” csendes gyilkos.”A magas vérnyomás elsődlegesnek (ismert ok nélkül) vagy másodlagosnak (oka alapjául szolgáló állapot) azonosítható.
A magas vérnyomás jelei és tünetei
A legtöbb magas vérnyomású ember nem tapasztal tüneteket vagy tüneteket. Ezért nevezték el a „csendes gyilkosnak”.” Nagyon ritka esetekben, ha a vérnyomás eléri a veszélyes szintet, az ember fejfájást vagy több orrvérzést okozhat, mint a normál.
A magas vérnyomás növeli a szív és az erek terhelését. Idővel ez a munkaterhelés az artériák falainak károsodásához vezet. Az LDL (rossz) koleszterin viszont plakkot képez ezen sérült falak mentén. A plakk felhalmozódása az ateroszklerózis néven ismert állapot. Ahogy a plakk felhalmozódik, annál keskenyebb lesz az artériák belseje, ami nemcsak magasabb vérnyomást eredményez, hanem egy olyan ciklus kezdetét jelenti, amely tovább károsítja a szívet és a test többi részét.
A magas vérnyomás okai és kockázati tényezői
Az alábbiak növelhetik a magas vérnyomás kialakulásának esélyeit.
Idősebb kor a magas vérnyomás kockázata növekszik az életkor előrehaladtával.
Az amerikai National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) szerint a 65 éves vagy annál idősebb felnőttek 70 százaléka magas vérnyomással rendelkezik. (2)
A prehypertensio és a magas vérnyomás kockázata az elmúlt években a fiatalok körében is nőtt, beleértve a gyermekeket és a tizenéveseket is, valószínűleg az elhízás növekedése miatt ezekben a populációkban. (3)
A faj magas vérnyomása gyakoribb a fekete-amerikai felnőtteknél, mint a fehér vagy spanyol amerikai felnőtteknél.
Családi anamnézis, amelynek családi anamnézisében magas vérnyomás növeli a kockázatot, mivel az állapot hajlamos a családokban futni.
Mivel túlsúlyos, annál nagyobb a súlya, annál több vér van szüksége, hogy oxigént és tápanyagokat a szövetek. Ahogy nő a véredényeken keringő vér mennyisége, úgy nő az artéria falára gyakorolt nyomás is. Az elhízás-különösen a hasi elhízás-szintén növeli az artériák merevségét, ami növeli a vérnyomást.
Fizikai aktivitás hiánya az inaktív emberek általában magasabb pulzusszámmal és magasabb vérnyomással rendelkeznek, mint a fizikailag aktívak. A testmozgás hiánya növeli a túlsúly kockázatát is.
Dohányhasználat ha dohányzik vagy rágja a dohányt, a vérnyomása átmenetileg emelkedik. Ezenkívül a dohányban lévő vegyi anyagok károsíthatják az artériák falainak bélését, ami az artériák szűkülését okozhatja, növelve a vérnyomást. A használt füstnek való kitettség szintén növelheti a vérnyomást.
Hogyan Diagnosztizálják A Magas Vérnyomást
A vérnyomás ellenőrzése a rutin orvosi látogatások része. A vérnyomás ellenőrzéséhez az egészségügyi szolgáltató felfújható mandzsettát helyez a karja köré, és nyomásmérőt használ.
A magas vérnyomás diagnosztizálása előtt orvosa valószínűleg két vagy három leolvasást fog végezni külön kinevezések során. Ez azért van, mert a vérnyomás változik a nap folyamán, és néhány ember lehet ideges előtt vagy alatt egy orvos látogatás, ami emelkedett vérnyomás.
Ha vérnyomása következetesen 130/80 milliméter higany (Hgmm) vagy annál magasabb, akkor valószínűleg magas vérnyomást diagnosztizálnak.
A vérnyomás csökkentéséhez szükséges idő mennyisége attól függ, hogy milyen magas a vérnyomása, valamint a kezelési program agresszivitása. A gyógyszeres kezelés segíthet a vérnyomás gyors csökkentésében, általában néhány napon belül.
Vélemény, hozzászólás?